フレイル予防ブレイン体操体験会
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市最近よく耳にする「フレイル」という言葉をご存じですか？ フレイルとは、年齢を重ねる中で心や体の活力が少しずつ低下し、介護が必要になる前の“よわり期”を意味します。 フレイルは「予防」できるのです✨ そのカギとなるのが 脳
1000円
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フレイル予防ブレイン体操体験会
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市最近よく耳にする「フレイル」という言葉をご存じですか？ フレイルとは、年齢を重ねる中で心や体の活力が少しずつ低下し、介護が必要になる前の“よわり期”を意味します。 フレイルは「予防」できるのです✨ そのカギとなるのが 脳
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3種の朝活VOL①「朝が変わる」モーニングヨガ体験会
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市一日の始まりを、ただの「朝」から “自分を整える特別な時間” にしませんか？ 🌿 朝の目覚めを助けるフロー 🧘♀️ 心を前向きにするマインドセット ☕️ 体にやさしいカクレミノティー付 あなたの朝が、もっと軽やかに、心
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※表示価格はすべて税込みです。